Привет красотки?
В последние дни сбросила тот вес, который по непонятным причинам набрала?
И даже еще похудела на 400 грамм! Да, это действительно большое достижение для меня
За эти несколько моих дней похудения я поняла очень простую, но невероятно важную истину - своё тело нужно любить даже тогда, даже когда ему далеко до идеала. И чем больше вы его любите, чем поскорее увидите долгожданный результат?
Вчера на рынке даже купила себе платье,на которое ещё 2 месяца назад не посмотрела даже, ведь "я жирная, оно на мне будет ужасно сидеть"
А сейчас меряю и радуюсь?
Сегодня мой рацион был очень прост
Завтрак: Активия овсянка (ненавижу овсянку, но Активия как то ну очень вкусно её делают)
Обед: пареное мясо и ломтик сыра
Ужин (17.00): суп и кусочек арбуза
Вечером пью невероятно много воды
Вот и всё, кидаю картинку как +1 к вашей мотивации?