сорвалась....

Сегодня ела: овсянка , 1.5 мандарины , сыр, суп , 2,5 хлебца, котлету с чечевицы , 1.5 печенье бельвитта , арахис в сахаре , 2 яблока, арахис в сахаре, яйцо, 2 йогурта:с Дохрена сожрала , стыдно:с

Всем привет)
Сегодня ела: 2 яйца , хлебец , сыр , икра красная, блинчик , 2 ложки горохового супа , 2 питьевых йогурта😬 Не лучший рацион , но более менее , для интуитивного пойдет)

У меня никогда не хватает мотивации , чтобы достигнуть желаемого результата , но я верю , что в этот раз ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ?❤