По воде нормально, по еде не очень) Но я капеец как давно и как сильно хотела пиццу. Пипец прям) в своё оправдание скажу что все это было съедено до 6 часов😀

Девоньки, привет) делилась своими любимыми продуктами по уходу за собой))
Вот то без чего я вообще не могу)

Думала буду сегодня молодцом) ага, была молодцом пока не пошла в гости к подругам. Итого полстакана белого винца и полстакана красного. Молодец че. Ах да, ещё несколько кубиков шоколада. Вообще огонь.
А вообще по еде было так:
Завтрак: чай с молоком и 20 г шоколада
Обед: замеченный минтай с сыром 200 г
Ужин: гороховый суп 200-250 г
И уж потом пошло поехало.

Она же мой кумир. Она же моя богиня)
Сегодня решила тоже присоединиться к дневникам для дополнительного стимула и контроля)
Завтра найду сантиметровую ленту и узнаю свои объемы)
Нет, это не говорит о том, что я только сегодня взялась за голову и решила худеть, худею я давно и при этом иногда даже с успехом😂
С дневником во многом проще, есть где высказаться, обменяться мнениями и получить совет.