Блин вечером вчера гости пришли и все мои планы попить только кефирчика коту под хвост пошли, обидно всю диету продержалась и на тебе на последнем дне((( В общем мой ужин вчера; кусочек куриной грудки тушеной, два банана, одна печенюшка и два стакана кефира.
Сегодня разгрузочный сижу на хлебцах и кефире.
Думаю на три дня на яблочную сесть, а там возможно на 6 лепестков.
До сих пор не взвесилась нет настроения, блин боюсь не увидеть отвеса, настроения сегодня итак нет, придумала себе мотивацию если скину до 15 фераля больше 5 кг то куплю себе водичку в ив роше .