24 января)
всем привет
Вчера вырубилась после тренеровки...
Вот сегодня день очень насыщенный)
Утром: творожок и какао
Потом выступление к дню студента
Обед:чай, рис, овощи
Ужин: Банан и кефир
Тринеровочка совсем легкая получилась(разминка, растяжка и приседания)....пора спать) всем успехов