Веселый ленивец:)
Мой начальный вес 66 кг, цель 54-55 кг. Еще до дневника начала худеть, по этому уже 63 кг.
22 января, 20:57
День 5-6. Пока что тяжело перейти полностью на правильное питание, по этому по тихонько убираю вредные продукты, например бургеры, булочки и шоколад. И добавляю полезные продукты такие как отруби, яблоки, зеленый чай и пажитник.
P.S. вчера не могла написать пост, так сестра переехала ко мне