18 января, 18:40
Листаю ленту и просматриваю меню многих девушек..я удивлена,они едят творожки которые по калориям типа вписываются в их норму...но понимают ли они вообще эту норму и суть пп? Должно быть правильное количество б, ж и у!!!!!а не 1000 калорий....а потом спрашивается чего у меня отвеса нет..или он 200 г😂😂
Логика 🤔
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тут у каждого своя система похудения, и не каждый тут сидит на ПП.
#РакДурак, Каждый пытается похудеть и для этого есть некоторые правила. Я не говорю за всех, но когда ты ешь творожную масу на 500/600 к и пишешь что отвесов нет - глупо....
Арина7760, Ну когда ноют, то да, согласна.
На пп не сидят) тоже удивляет этот момент)
Я ем творожки и много чего не полезного, но вписываюсь в свою норму кбжу. Но ПП это не называю)
Клякса, Если ты худеешь...то это не правильно🙄
Арина7760, Худею, а что здесь неправильного? худеют от дефицита калорий)
Клякса, Если человек хочет хорошое тело, то имеет огромное влияние что он ест...ты , Наверное, занимаешься спортом, а даже худая девочка, но которая ест не понятно что , то её тело будет дряблым, как бы она не тренилась. Если одна и таже бригада будет строить дом с кирпича и с сена...это принёсет разный результат .
Арина7760, Тем не менее я добираю нужный мне баланс бжу ( для наращивания мышечной массы) разной едой. Тело не дряблое) и я не вижу разницы в качестве тела: Когда правильно питалась и занималась; когда считала кбжу и занималась. Я не говорю, что нужно есть одни сладости и жареное, да таким образом нужного кбжу не будет, но и бояться такой еды не нужно