Еще летом весила 44 кг . Прошло всего пару месяцев и я очень много набрала . Мотивации хватает на 2 дня . Надеюсь в этот раз у меня все получится 😀С завтрашнего дня собираюсь отказаться от мучного и сладкого ) И есть маленькими порциями)
Мясо, рыбу, овощи и фрукты обязательно!!!
Марина Гамельтон, Я знаю . СПасибо за советы )
Мясо, рыбу, овощи и фрукты обязательно!!!
Марина Гамельтон, Я знаю . СПасибо за советы )