Решила делать записи раз в неделю, так как взвешиваюсь только по субботам и могу делать выводы о своих стараниях именно на следующий день. Вобщем, вчера взвесилась-57.2. Неплохо, если учесть вес прошлой субботы-58.0
Что я ела? Всего по-немногу. Всего! Могла и кусочек шоколадки, и тортилью, и кусочек хлебушка. Но опять же чуть.
И мне понравилось! Я могу есть всё, что хочу и худеть! Короче, буду продолжать в том же духе. Если каждую неделю -800 гр., то к лету я буду просто стройняшкой)
Желаю всем похудеть, ведь мы худеем для себя, а не для кого-то там.