Привет, мои хорошие))😘😘😘
Утром отвес - 100 гр... капец, как возвращаться, так аж бегом, а как уходить, то по 100 гр уходит... Впереди праздники, так всё обратно и вернётся... Аж страшно подумать))) Хоть беги из дому)))
На завтрак овсяночка, два бутер на хлебцах с колбасой и сыром, чёрный кофе)) Хлебцы закончились и забыла купить... утром буду есть только овсянку))
Обед: две котлетки рыбных, редиска, половинка плавленного сырка
Ужин: протеиновый коктейль)
На тренировку пришло очень мало девчуль))) Хозяюшки, к празднику видимо готовятся))) Зато больше кислорода было))) Во всём нужно искать позитив))
Ищу рецепт пасхального кулича))) Может кто поделится проверенным???