⁣
👯Марафон "ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ"💪💪💪
(в продолжении к марафону "Будь лучшей версией себя")

📆Период: с 30.07.17 по 06.08.17

❌Ограниченя: Исключаю из рациона и сладкое, и мучное!

День 6/7

Участница марафона‼ 💯 дней к совершенству‼
12/100
Вес: 72.500кг
Привес +500 гр

Завтрак: кофе, омлет
Обед: арбуз, дыня
Ужин: доела суп за малым



Капец, на утро на весах увидела плюс... Мне получается вообще нельзя вводить еду нормальную в свой рацион, сразу плюс прёт... Надоело уже постоянно голодать, почему нельзя нормально питаться и идти в минус???
Жарюка у нас продолжается, можно сдуреть... Дышать нечем, прям хочется дождика, какой-то свежести, сил уже нет))
На пляж ходили, просидели всё время в воде, на берегу пекло♨♨♨
На треше сегодня было очень мало девченок, это и понятно, с ума сойти можно))) Я удивлена, что вообще кто-то пришел)))
Первая тренировка была стэп, вторая гантельки))


😘😘😘😘😘 Пока, пока))