13 сентября, 16:23
Участница марафона "💯 дней до цели"
52/100
Участница марафона "Питьевая"
3/7
Начала марафон с весом 72,900
Первый день - вес 71,700, отвес - 1,200
Второй день - вес 70,300, отвес -1,400
Сегодня в меню:
💦Вода
☕Кофе гляссе
🍹Кефир
☕Молочно-протеиновый коктейль с бананом и яблоком
🍵 Чёрный чай
Сегодня мне плохо... Ужасно себя чувствую... И витамины выпила, и таблетку Цитрамона, и Рибоксина... Короче капец... Ещё на трешу топать...
Не знаю, что будет, я бы сделала две треши йоги))) но нет))))))))) Первая будет силовая с блинами по 5,5 кг, вторая танцы))
Но я бы лучше лягла и не вставала... Всё достало... Эта вечная гонка за идеальным весом)) Когда-то же должна закончится???
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
При ПД ещё и активные тренировки - безумная девушка, ахах. Не насилуй себя сильно, занимайся чем-то лёгким.
Офигительные отвесы! Мне уже хочется попробовать питьевую после магги, но боюсь, что не выдержу.
Диана :), Спасибо, крошка)) отпахала уже)))
Белка_, Мне тоже казалось, что не смогу, ан нет, три дня выдержала уже)) на очереди четвертый)))
Ирина#Irinkа, Смотри чтобы вдруг плохо не стало от сильных нагрузок, но черт, ты молодец, герой.