💪👋Марафон «Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс».
День 7 Уровень 1
Марафон " Похудей-ка, жирная индейка!!! " 🐥🐥🐥
День 6
Вес: 78.2

☕Завтрак: овсянка с клюквой , кофе
🍭Перекус: нет
🍔Обед: в столовой: ленивые голубцы, вареное яйцо, салат из свеклы, компот
🍌Перекус: яблоко, банан, кофе, чай
Ужин: йогурт, салат из капусты, колбаска гриль, стакан вина, стакан пива)

Вообщем половину жратвы не фоткала, ела чёт много сегодня... Как мне показалось... Особенно вечером, чего делать нельзя было, но я так морально устала, что мне нужно было расслабить мозг...
Слава Богу настали выходные!!! Нужно отпустить дурные мысли до понедельника, а то я схожу с ума... Такая блин дурацкая натура брать всё близко к сердцу, не могу на дураков не обращать внимания)))) А зря))))))
Сегодня было физо, так я его девченкам и провела))) Делали трешу с Джилл🙆🙆🙆