МАРАФОН 👆👌
"Худею к майским" с 16.04 и по 01.05)
День 7
Меню и продукты составляем себе сами, главное результат на весах!!!
Обязательное условие: без сдобы и жаренного!!! 🍧🍦🍩
Каждое утро фотки под пост)) Табличку с результатами выставляю два раза в неделю)) Никуда не теряемся, не включаем мороз)) Если решили спрыгнуть - сообщите!!! Каждый день расписывать питание и физ нагрузки!!!
Нарушитель условия марафона вылетает!!!
Список участниц:
1. Юлия********
2. Алина Хамзина
3. Natalya B
4. Ёже4ка
5. Ирина#Irinkа
6. Светлана9219
Утром фотки весов сюда 💃💃💃
Это не от жрачки)) Просто начала свои тренировки)) Мышцы в шоке😹😹😹😹😹
С каждым днем всё меньше и меньше сбрасывают вес😿😿😿
Ирина и девчонки, сегодня был сумашедший день, некогда было даже зайти на минутку. Я с вами до конца!
Вес 68.2 кг утром был.
Привет))) нагуляла вес