27 апреля, 06:10
МАРАФОН 👆👌
"Худею к майским" с 16.04 и по 01.05)
День 12
Меню и продукты составляем себе сами, главное результат на весах!!!
Обязательное условие: без сдобы и жаренного!!! 🍧🍦🍩
Каждое утро фотки под пост)) Табличку с результатами выставляю два раза в неделю)) Никуда не теряемся, не включаем мороз)) Если решили спрыгнуть - сообщите!!! Каждый день расписывать питание и физ нагрузки!!!
Нарушитель условия марафона вылетает!!!
Список участниц:
1. Юлия********
2. Светлана9219
3. Ёже4ка
4. Ирина#Irinkа
Утречком сбрасываем вес сюдашеньки))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не могу, ухожу
Юлия********, 😤😤😤😤😩😩😩😩😳😳😳😳 шоооооо???? Всмысле????
Ирина#Irinkа, Не держу диету, нет поддержки..... Вес стоит. Не хочу ничего.....
Юлия********, А ну не раскисай!!! Хряпни шампусик, и в бой с новой силой!!!! Организму тоже тяжело, дай ему чуть расслабухи. Вес рано или поздно начнёт уходить! Поменяй рацион! Меня вот тоже достала овсянка по утрам. Что значит нет поддержки???? А мы????? Не покидай нашу армию! Сражайся с лишним весом не на жизнь, а на смерть!!!!!!!!! В БОООООЙ!!!!!!👊👊👊👊👊👊👊👊
Nell, Так и сделаю, беру тайм аут на пару дней. Надо собираться с мыслями.
Юлия********, Попробуй сменить обстановку хотя бы на один день, расслабиться.
Держись! Все у тебя получится!