Приветульки, мои худышки😻😻😻
Сегодня мне хреновасто... заболела, малому вроде лучше уже, а маме капец... Состояние нестояния))) Горло першит, во рту постоянно сухость... нос забит, голова болит... ненавижу такое состояние, ничего не хочется, ничего не можется... хочется лечь и лежать целый день под одеялком... так нет же, как обычно куча дел домашних, эта жратва задолбала, каждый день выготавливаешь, уже сил нет... Муж ест только свежее, про вчерашнее ему даже и не говори... мамочка разбаловала, а я отдуваюсь теперь...😡😡😡 Убить легче...
Хотела сегодня поголодать, разгрузится, но болячка испортила все мои планы, слабость ужасная была, так что чуть поела сегодня
💥завтрак: бутерброд с сыром и кофе с молоком
💥обед: вареное яйцо, кусочек вареной колбасы, чуть лапши, салат из савойской капусты без заправки
💥 16-00 - протеиновый коктейль
не ужинаю, последний приём пищи до 16-00...
пока не взвешиваюсь, взвешусь в воскресенье, в понедельник хочу на новую диету, если полегчает))
Хочу, чтобы вес уходил, а у меня как не стопор, так плюс... БЕСИТ!!!😁😁😁
Сегодня даже тренировка была, не смотря на моё состояние) Не могла девчёнок подвести, на треше не дышала на них))))) дышала в сторону)))
Ещё одна радость, постелили новый линолеум в зале, прям другой вид сразу!!! Так уютненько, так хорошо))
Ладно куклы, что-то разговорчивая сильно сегодня)) Пошла спать, надеюсь утром полегчает!!!😪😜
Не болейте и худейте!!!