Сегодня была прокачка пресса - 55 раз, приседания с утяжелением - 30 раз, планка - 1 минута, наклоны - по 30 раз на каждую сторону.
--------------
А цель на завтра - День без сладкого и вредного ;)
ух, будет тяжело... Начинаем худеть.