Перекусы за сегодня: 3 яблока, творог и морковь. Ужин: картофель отварной и 2 котлетки не очень жирные(грудка,сыр,лук,кефир,соль,перец, крахмал, укроп,петрушка и масло для жарки). Чай.
С завтрашнего дня подключу шагомер 🤗