Всем привет.
Возможно ли быстро похудеть, спрашиваю я себя и скорее всего каждый из Вас?
Наверное да, но не совсем быстро. Но я тоже начала .. по немногу.
Записалась на марафон по похудению, через ПП. Каждый день правильно кушать. И не сорваться..
Первый день разгрузки прошел успешно, сегодня второй день на ПП. Если вчера я питалась только огурцами и яблоком, то сегодня уже лучше. Можно есть частично продукты, разрешенные. На завтрак у меня было яйцо, жареное на капле масла оливкового. Пол огурца и кофе. На обед салат из огурцов и помидоров, с оливковым маслом. , а на ужин отварная курица и немного салатика.
Попробуйте, вам тоже понравится ❤️
Фото до похудения!!! Вес был изначально 63.