И так, этот сложный и загруженный день заканчивается. Сегодня я старалась быть умничкой.
З: чай с чайной ложечкой сахара. Завтрак дался мне очень трудно, т.к. не умею я завтракать, еле впихнула в себя этот чай.
О: чунчоза с соусом (именно он и добавил так много жира 😖) и куриной котлетой на пару
П: 50г. творожной массы
У: салат из пекинской капусты, яблочка и помидорки
Провела домашнюю тренировку. А еще я сдала тест по фарме на 5!УРА!!!
Ну а на самом деле я знаю, что я могла бы и лучше провести этот день. Но ничего, он всего лишь первый!