Почти неделю на правильном питании. Знаете, это так круто!
Я чувствую себя отлично, прям наедаюсь:) Еще классно обедать, а на ужин уменьшать порцию. Я чувствую себя здоровее.
Сегодня целый день болит кор :( Выпила моккачино для настроения - не помогло. Даа, сегодня меня позлили.. Для этого нужен вообще отдельный пост 😂
В общем, солнышки, я ДОБИЛАСЬ того, что штаны вновь нормально сидят и при вдохе свободненькие))) Отлично! Замечательно!
Ну что, ставлю цель на следующую неделю??😎
Хмм, дайте подумать.. Раз я избавилась от 3 кг баласта сейчас, буду стараться скинуть 1 кг жирка 🏃
Пока и мышцы стремлюсь нарастить, поэтому не буду очень расстраиваться из-за веса - собираюсь смотреть в зеркало:)
Молодец, я думаю многие понимают тебя, после недели пп ты какбудто перерождаешься! Продолжай в том же духе и не в коем случае не срывайся(по себе зна ), ты можешь!
Лера130413, Спасибки за теплые слова ;))
Оно мне нравится, хоть и дороже, чем обычно. Я ем и наедаюсь, а калорий при этом намного меньше, чем раньше 🐒