Итак, девчули... Отчет за вчерашний день
Обед: творог 100 г с 1 ч.л меда, корицей, 1 грецким орехом; 2 бутика (как на завтрак), стакан апельсиного сока
Перекус: 250 г салата из помидора ,заправленного кефиром обезжиренным
Ужин: 100 г с 1 ч.л меда, корицей, 1 грецким орехом; 2 бутика (как на завтрак), стакан апельсиного сока
Поздно вчера легла и выпила еще стакан кефира обезжиренного