Девочки, многие не знают, и странно реагируют на творог с огурцом и чесноком🍲
Получается очень вкусно, а ккал очень мало‼️
Этот рецепт для тех, кому надоел обычный творог, или тех, кто его просто не любит💔

Ингредиенты рецепта «Творог с огурцом и зеленью»:
* Творог 0.1% - 250 гр.
* Огурец - 1 шт.
* Чеснок - 2 зуб.
* Укроп - 30 гр.
* Зелёный лук - 30гр.
* Соль - по вкусу
1. В творог добавить натертый на мелкой терке огурец и выдавленный через чеснокодавилку чеснок.
2. Добавить мелко нарезанную зелень.
3. Посолить и тщательно перемешать.

Пищевая ценность блюда «Творог с огурцом и зеленью» (на 100 грамм):
Калории: 56.5 ккал.
Белки: 10 гр.
Жиры: 0.3 гр.
Углеводы: 3.4 гр.

Первый раз такое попробовала в Греции... Это все очень красиво положили на тарталетки😍
Теперь так ест и моя подруга, и моя мама, и даже парень😏
Я ем это и просто так, и когда на диете👍🏼