22ой день режима📆
3 недели за спиной, а это значит, что пора взвешиваться‼️
И так, за эту неделю, я потеряла всего 1кг😒
Не знаю, хорошо это или плохо, но такими темпами, я далеко не уеду😩
Сегодня ходила на антицеллюлитный массаж 💆 И иногда мне кажется, что результата нет... Так боюсь этого😱 Сколько денег и времени вложено💥
Фото результатов и замеры будут только в следующий пн.
А ещё сегодня я была донором💁🏻
Это был мой 3ий раз. Люблю это чувство, когда приходишь туда, сдаёшь кровь, и понимаешь, что ты спасёшь кому-то жизнь своим добрым поступком👩🏻‍⚕️💉
Меню🍲
З: овсянка 200г
П: яблоко
О: 150г курицы и 50г огурца
П: яблоко
У: адыгейский сыр 200г
2у: если не усну, то выпью кефир с отрубями
До лета 66 дней☀️