Привет мои хорошие! 😘😘😘💐💐💐
Пропала я , совсем пропала, а все почему???? Потому что я много ем, приехал в гости брат мужа и с кухни выхожу ночью 😫😫😫
Вчера весь день был прекрасным, затеяла перестановку в детской комнате, пол дня в мыле, с пылесосом не расставалась, потом с тряпкой, короче в хозяйку игралась. и на вечер же надо было гостей покормить ну и выпить за приезд. хорошо посидели, я не переедала,но когда в голове есть хмель устоять от сладкого невозможно. по итогу пока никто не видит впихнула в себя 3 конфетки.
а на утро привес, морда вся в прыщах((((
утром вставать не хотела, потому что понимала что стоит мне проснуться, как бегом на кухню, завтраки, потом обед . после утреннего взвешивания я решила что сегодня все под контролем, много не ем, вернее не ем сладкого ничего, как завтра идти на работу когда обкидало как в 14 лет. но опять провал, не выдержала и попробовала рулетик со сгущенкой. завтра еще один привес? опять привес???? о ужасы!!!!!!!!!!!!! не хочу. стыдно писать что не справляюсь, вроде же и кд закончились, а я все не могу взять себя в руки. худела-худела,чтоб в один день все набрать???? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 сегодня больше не ем. обещаю.