⁣💥💥💥💥 НОВЫЙ МАРАФОН НА НЕДЕЛЬКУ💥💥💥💥
🍒С 11.08. ПО 18.08🎀🎀
Участница марафона: "⁣Если стыдно раздеваться - значит хватит обжираться"

День 2/7 "Ом-ном-ном🐹"


Ну вот и я, здравствуйте!!!!!
Очень рада видеть всех участников марафона. Первый день показал,что все взяли себя в руки и поднажали и результаты уже видны, еще чуть-чуть и цель будет достигнута.
Желаю всем хороших отвесов, прекрасного настроения и вкусной но не сладкой еды 😜😜😜😜
У меня все нормально, отвес в 400 грамм. вот честно - не ожидала, не могу перестать есть, все время что-то летит в рот - но самое главное НЕ СЛАДКОЕ (как обычно).
Еда: 🍴 завтрак - кофе, бутер с лавашом , обед еще не планировала, позже добавлю, а на ужин - будет шашлык и вино 🍷🍷🍷. надеюсь не много, чтоб завтра в огромный плюс не уйти.
Вчера вечером решила,что нужно вспомнить упражнюхи, были приседы, выпады, прыжки и т.д.
Сегодня в планах работа над прессом.