⁣🌬🌬🌬Участница марафона "Дыхание стройности"🌬🌬🌬
День 7/14


Привет красоткам!!!!
Утром отвесище, завтра что ли ждать плюса? не думаю об этом, вес 59,7 кг
Еда сегодня не очень правильная, утром кофе и лаваш с колбаской , кушала медленно и наслаждалась каждым кусочком, потом собрались на рыбалку, а заодно и позагорать и покупаться. набрала кучу печенье и вафель, помидор, бутербродов и в термосе заварила чай. из этого всего моя еда это помидоры и чай. на ужин была скумбрия тушеная, с овощами и компот, много компота) сегодня прям много жидкости выпила.
на пляже делала бодифлекс - слава богу в округе никого, было пару человек, но они убежали 😂.потом была растяжка, гимнастика и т.д. мы с малой разошлись))))))