Привет, крошки!!!!!👩👩👩
Нас все меньше и меньше, а это только один день) 😔😔😔
⁣⁣💦💦💦‼‼‼Питьевая диета!!!‼‼‼💦💦💦
Утром отвес в 900 грамм. не устраивает меня такой вес, прям второй день нет настроения, а что я хотела, когда 3 дня подряд жрала как не в себя.
еще и почки не справляются - питьевая же, вся отекшая .
А может я сильно много пью?????? или что-то не так пью?????
Сегодня по плану сократить жидкость) Утром сварила овсянку жидкую, как деткам варят и саму крупу перетерла) очень прикольно получилось, мне даже больше понравилось чем обычная овсянка - теперь буду только так делать)
первый перекус - кофе 3в1, в обед бульон , и хочу из фруктов сделать смузи, пойду в магазин и уже буду решать с каких.
всем желаю удачи и не срываться!


Девчонки , берем себя в руки и худеем)))))))