⁣⁣⁣⁣💦💦💦‼‼‼Питьевая диета!!!‼‼‼💦💦💦


День 4
⁣
👭Участницы питьевой диеты:


💃⁣⁣1.⁣Morozova Mariya

💃⁣2.⁣Natalya B

⁣💃3.⁣Ирина👯Irinkа

💃⁣4.⁣Юлия********



Девчонки - умнички!!!!! Идем к заветным цифрам на весах!!!!!!!!!!!
Завтра ждем новых цифр от Иришки (как хочешь, но чтоб были😜)


Сегодня уже очень хочется чего-то пожевать - но мы сильные и мы справимся!😬😬😬😓😓😓


Завтра утром жду от вас фото весов под этим постом!.




‼‼‼⁣Недостатки питьевой диеты‼‼‼


В первое время может возникать слабость. Часто приходит чрезмерная усталость и апатия, что не все худеющие могут преодолеть.


Опасен неправильный выход из диеты. Если вы не будете вводить в рацион твердую продукцию очень плавно и осторожно, это чревато чрезмерной нагрузкой на ЖКТ, к которой он не привык. Как следствие, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Если после диет-марафона вы не сможете совладать с аппетитом и не будете контролировать питание, может вновь постучаться в вашу дверь потерянный лишний вес.