Участница марафона ⁣🏃🏃🏃"Бегом к стройности"🏃🏃🏃
Привет!!!!
Сегодня немного лучше, но тоже много косяков, ночь не спала, малая выспалась до этого с папой днем, а еще и флюз у нас, поэтому ночка еще та 😞😞😞🌚🌚🌚. Утром ясен перец привесище 🐷, не удивительно после такого количества рыбы соленой и без сонной ночи.
День дурной, весь день в бегах, то малую в школу, потом в больницу за направлением, потом отнесла сапоги чтоб поменяли набойки, пора готовится к холодам, потом домой за теплой одеждой малой - сильно похолодало🍂🍁🍂, на работу и тот же круг, но через 3 часа,больница - дом - работа - школа, а вечером еще и танцы с тренировкой.
Физ. нагрузки выполнила - в этом я молодец, и приседала 400 раз перед тренировкой на свежем воздухе - класс, совсем нет того чувства как дома или в зале. Потом интенсивная тренировка в зале .
В еде все как обычно - даже писать не хочется, правда много сегодня было кофе - ну очень много, а иначе бы я уснула)
Так что всем спокойной ночи!! хороших отвесов!!!