Первый день марафона
Вес 65,7 кг, ОТ 66, ОБ 97. Это единственные части тела, которые растут не по дням, а по часам.
Сегодня был тяжелый день, как морально так и физически. В плане питания все отразилось.
Выпила за день 4 чашки кофе, завтрака не было, сильно переживала за одно дело, не до еды было. В обед чуть попустило и ела ветчину из индейки с хлебом и сыром. Потом разболелся желудок, да так что я не поняла голодная я или наоборот, но казалось что поем и меня попустит, но вышло наоборот. Поела стало еще хуже, потом ели передвигалась, лежала и умирала. На ужин был рис с мидиями. Но были и отклонения в виде конфет 4 шт.
Надеюсь завтра исправлюсь. Ну как то так. Хочу еще делать фото, так интереснее будет.
Фото сделано сегодня, жесть правда???