Марафон день 3
Я сегодня совсем не фоткала еду, вообще не до телефона мне сегодня.
Вес 64,3 кг - была удивлена, вчера вроде много съела и все равно отвес.
Завтрак - кофе, лаваш с сыром и колбасой.
Обед - треугольники с мясом 2 шт , котлета и кофе.
Перекус - банан
Ужин - 3 стакана воды (жажда замучила)
Физическая активность - весь день в огороде, сапала, немного копала, ставили забор, молодцы одним словом.
Устала ужасно, сейчас мыться и спать.