8 февраля, 10:48
Приветики!!!!!!!
Сегодня 8 февраля, а значит до 8 марта остался лишь месяц. все похудели????? стараемся-стараемся))))) я верю, у нас все получится!!!😘
А какие вы поощрения делаете себе за достигнутый результат????? очень интересно.... хочу тоже себя порадовать когда дойду к цели.
Сегодня у нас холодно, страшный ветер, очень скользко, ну очень холодно. я утром чтоб одеться приседаю, чтоб не холодно было раздеваться. ну очень люблю тепло☺☺☺😋😋. скорее бы уже лето))))) на работе сижу с дуйкой в ногах, только так мне комфортно))
Весы сегодня опять показали -300 грамм. с чего бы это???? ну я конечно рада, надеюсь закрепить и идти дальше. на завтрак запарила овсянку с вечера, малюсенький бутерброд и зефирка (домашнего приготовления, бабушка с малой постарались) первый перекус только что доела - творог с фрктами, в обед по плану суп с фрикадельками и хлебец с мягким сыром. второй перекус не придумала еще, надеюсь живот болеть не будет и смогу что-то скушать.
Всем желаю удачного дня и хороших отвесиков!!!! 😘😘😘😘Всех люблю и целую!!!!!!
Я заказала себе новые вещи для тренировок😁
Ирина 💕, класс! я тоже думала над этим, но у нас зал так себе, туда нужно ходить в чем не жалко, хотя вот на весну подумываю над шортиками и крутяцкой футболкой))) а вот еще хочу когда увижу 60 - купить себе крутые джинсики))))))
Юлия********, Я дома занимаюсь😁 Единственные зрители иногда проскакивают мимо это муж и сыновья😂Но всё равно приятно ,когда муж зависает посмотреть, а ты в красивом облегающем костюмчике😂😂😂
Ирина 💕, 😄😄😄😄😄 надо и себе подумать над этим))))) пусть любуются)))
Юлия********, 😁👍🏻