Всем привет!
Сегодня вес без изменений - это не может не радовать. но настроение как-то не очень. есть внутренняя тревога. как я не люблю это состояние. переживания, переживания......... за что переживаю???? непонятно.
Еда идет по плану, утром овсяночка уже вкусная с ягодами, кофе и бутербродик, перекус творог с черносливом, обед куриная грудка. выпила на работе 2 чашки крепкого кофе, сама не понимаю зачем.
сегодня тренировка, надеюсь разгоню все плохие мысли прочь.