Привет, девчонки!!!!!!!!! Выходные пролетели незаметно, по питанию постоянно нарушения, в пятницу расслаблялись шампанским, в субботу приехал брат с женой и детьми, вечером пили вино с куриным филе в кислосладком соусе и еще ела селедку. Короче утром весы показали плюс , расстроилась . На завтрак были 2 бутерброда, салат из крабовых палочек и чашка кофе. В обед пришли в гости племянники, я им сделала печенья. Сама выпила чашку клубничного компота.
Привет) Советую тебе перейти на интуитивное питание https://www.youtube.com/watch?v=HgpPl0u7N_U&lc=z13ixhrorqmgyp0m322xutobynztfbmtk.1488564678873141 вот посмотри надеюсь тебе поможет)
Natalia Sokolova, привет! я как раз так и хочу. скину до желанного результата и потом перейти на интуитивное питание. уже прочитала много литературы, теперь пытаюсь пользоваться нужной информацией.
Ммм а печенье то слоеное😋
🍬🍭Олечка🍭🍬, ага еще и на пиве))))))) племяшам понравилось, почти все слопали и еще с собой дала)))
Юлия********, Мне бы тоже понравились такие😂😂
Расслабляться тоже иногда надо, главное, потом суметь взять себя в руки 😉
Chubby_bunny, после расслабления ругаешь себя, жалко тех несчастных граммов , так тяжело уходят и так быстро приходят.