Привет!!!
🌸🌸🌺🌺🌺🌻🌼💐🌾🌿🍀🌺🌹🌷
Понедельник день тяжелый, но наверное не для меня, пришла на работу отдохнуть от домашних дел. Вчера прошлась по магазинам и начало болеть горло, ночью вообще хреново было и вот сейчас глотать уже не больно, но чувство ужасное.
Никак не перешагну цифру 58, но хоть не плюсы. пусть лучше стоит.
По питанию какие-то непонятки, нормальной еды не хочется. утром думала овсяночку покушать, специально купила вишни, но вот хотелось много пить теплого, выпила большую чашку кофе с молоком, съела лаваш с сыром и колбаской. на работу перекусы не брала, пила много чая и кофе, в обед скушала немного рыбы запеченной и грамульку творога, на работу взяла еще пару стиков кофе, короче сегодня я буду состоять из жидкости))))))) главное чтоб завтра в плюсы не ушла)
Бег сегодня отменяется(((( До завтра нужно вылечиться , тренировку все же не хочу пропускать.