Девчонки)) сайкл это конечно что то)) сегодня первый раз ходила,давали задания как начинающей и то справляться было очень тяжело,потом была растяжка в гамаках-это кайф)) домой пришла минус 500 гр,но точные замеры сниму завтра с утра)
По диете сегодня все ок)) вечером вообще ничего не ела,после тренеровки сил нет,попила воды, сходила в душ и ложусь спать)
Так сильно мне хочется на такую йогу походить.а у нас в городе ее нет по разумным ценам.
У нас это приложение к сайкл,1800 8 занятий на месяц.
А так на йогу наверное круто))