Отвес в 1,5 кг)) такое радует)) хотя знаю что для организма быстровато( но скоро лето а мне ещё скидывать и скидывать( а вы готовы к лету?

Сегодня почти ничего не ела(( по подсчету калорий меньше 1000,в основном молочное и кисломолочное. Ещё на работе сегодня сдавали физо. Надеюсь завтра будет хороший отвес)) отпишусь))

Всем привет! Пропала почти на 2 месяца!((( приезжали свекровь со свекром(( диета пошла вся крахом.
Вчера уехали,сегодня начинаю заново. Начинаю пока просто считать калории,и питаться ближе к правильному питанию