Наверное, не у одной меня возникает это паршивое чувство.
Вот сижу я сейчас и понимаю, что уже давно могла бы достигнуть своей цели, но уже целую вечность +- неделя топчусь в пределах 55-57 кг. И никакое это не плато, просто у кого-то есть 2 больших пальца, но нет силы воли.
Через 2 дня я возвращаюсь в Москву, а в субботу улетаю на 2 недели в Бельгию, где взвешиваться не будет возможности.
Путь, который я уже прошла (не только в плане похудения), лично для меня бесценен, но пора двигаться дальше, чтобы стать тем человеком, которым ты сама сможешь гордиться.
Новый этап гораздо сложнее, и долгое время я просто отказывалась полностью отдаваться борьбе за лучшую версию себя.
Я уверена, что этот дневник поможет мне, но с этого момента обещаю приложить все усилия.

Когда вернусь домой в Москву в конце февраля и снова начну ходить в спортзал, раз и навсегда распрощаюсь с этой проклятой парочкой кило и сделаю первые шаги на пути нормализации отношений с едой.

И до отъезда и во время поездки буду стараться тщательно расписывать рацион дня.

Разумеется, обещаю себе, да и отчитаваться мне только перед самой собой. Но и поддержка девушек, проходящих через подобное, надеюсь, поможет💪🏾