Всем доброго утро! Проснувшись в 7 я приняла душ и теперь завтракаю. На завтрак у меня Nestle "fitness" с молоком 2,5% жирности. И теперь я бодрая и энергичная на весь день😄

С завтрашнего дня буду правильно питаться. А именно исключу из своего рациона все мучное, сладкое и жаренное. Надеюсь что все у меня получится!