Сегодня кушала аж 6 раз , позаниматься не получилось , небыло времени) 🥗 Утром каша овсяная 🥗 Перекус фруктовый салат🥗 Обед бульон , гречка🥗 Перекус яблоко🥗 Ужин курочку запеченую с овощами 860 ккал ща день 🙃🙃🙃