День первый,решила начать с разгрузочного дня. Целый день ела яблоки и мандарины(в сумме получилось 1,5 кг фруктов) и пила воду.День был не из легких.Когда сидишь за партой ещё ничего, а вот когда стоишь за мольбертом -кружится голова. Но теперь чувствую лёгкость и приятную усталость. Планирую вечером сделать небольшую зарядку и растяжку 🎉🎑