29 января, 13:41
Сегодня приятный отвес , видимо ушла лишняя вода . Вообще когда перестаёшь следить за весом , и питаться правильно , вес начинает уходить, что логично
Планирую много двигаться , перейти на овощи .
Уже 10 дней не курю , но соблазны были , но , уже я не вижу в этом потребность .
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я тоже бросала курить, и худела, в итоге набрала 5 кг за месяц, удачи вам, не срывайтесь
Nyura, Да, слышала что когда бросаешь курить набираешь вес , уже ощущаю немного последствия от этой привычки (спасибо , да , главное не срываться) вам тоже терпения и силы воли )
Loly, Я начала курить, еще с лета, я думаю куренее не самое страшное что с нами случилось😄