Последние три дня ходила в спортзал. Надеюсь, если не пропускать ни дня, тогда буду ходить все время, и заставлять себя даже не придётся
Устанешь же, нет? 3х раз в неделю выше крыши хватает, если не лениться в зале.
SovaKatay, Да нет. Совсем не устаю) нужно просто менять упражнения и все)
Устанешь же, нет? 3х раз в неделю выше крыши хватает, если не лениться в зале.
SovaKatay, Да нет. Совсем не устаю) нужно просто менять упражнения и все)