Давно не писала... 😖Было очень много неотложных дел, которые я все выполнила так, как и хотела.👍 За это время произошло много всего (купили с подругой билеты на концерт (Шоу Импровизация), сдала два предмета в колледже, сходила в самый ужасный квест в мире (который мы не прошли), выдержала день на воде), НО самое главная моя радость - это очень хороший отвес, сейчас я вешу 80,4 😌, а это значит, что я сбросила пока что 2,6. Я этому оооооочень рада, мои маленькие шаги к цели дают уже результаты, и это меня стимулирует еще больше. Буду продолжать в том же духе и всё получится 💪👩✨

Сегодня первый день учебы, прошел он плодотворно и без срывов 😏. Сегодня у меня разгрузочный день (питьевой). Надеюсь завтра увидеть хороший отвес ☺. Завтра тоже много есть не буду, в пределах 900 ккал.

Ранний подъем... Это какой-то ужас. Особенно после почти месяца отдыха. Но надо привыкать, с понедельника учёба. Осталось потерпеть каких-то полгода до сдачи дипломной работы, а потом свобода. Но не на долго. В сентябре устроюсь на работу и надеюсь поступлю на заочное отделение в универ. Этот год будет насыщеннее и продуктивнее прошлого. Я добьюсь поставленных целей)

Это мой первый серьёзный и осознанный шаг к похудению. За эти праздники набрала слишком много. Увидела на весах непозволительную для себя цифру 85. Ужаснулась... Решила действовать. Цель 65 кг. Очень хочу достичь цели к концу апреля - началу мая. Надеюсь на поддержку)))