Сегодня как обычно
Тренировка ✔️
🔶 Завтрак:
Кофе
Йогурт epica с фисташкой
2 ложки овсянки
🔶 Обед:
Суп-пюре из брокколи и картофеля
Индейка
2 конфетки
🔶Перекус перед тренировкой:
Банан
🔶Ужин (на фото):
Суп-пюре из брокколи и картофеля
Индейка
Салат