Вот и третий день завершен
Небольшой отчет

🔸Упражнения перед завтраком, 15 минут

🔶Завтрак:
🔹3 яйца вкрутую

🔶Обед:
🔹Суп сырный
🔹Лаваш(пустой)

🔶Перекус:
🔹 2 сырка

🔸Прогулка 1,5 часа

🔶Ужин:
🔹Сырный суп

🔸Упражнения 20 минут

✔И конечно же чаёк, но не во время приемов пищи
Так как без сладкого выжить мне практически невозможно, ограничиваюсь сырками
Знаю, что нельзя
Поругайте🙈🙈🙈
Было огроооомноооее желание сорваться и купить кексик😿
Но сила воли победила! Я очень рада😺