День 6. Я не заболела, чувствую себя превосходно) Поэтому возобновила свои тренировки. Продолжаю упражняться с Джанет Дженкинс (кардио, попа, пресс).
Сегодня сделала замеры. Итог: в талии уменьшилась с 63 до 62, в попе стала больше на 0,5 сантиметра. Грудь, слава Богу, осталась на месте))
И да, вес за 5 дней тоже уменьшился. Пусть всего на 1 кг, но мне особо много сбрасывать не нужно, просто хочу поддерживать себя в форме😉
Парень вот уже 5й день возмущается, что я ничего не ем (для него салаты и каши это не еда), грозиться отвести меня в Макдональдс и накормить сразу тремя менюхами. А я отбиваюсь как могу:)
И немного мотивации вам на вечер😘😘😘