4 февраля, 11:58
Итак, день 13, и я вижу улучшения: Образовалась талия (которой почти не было) и образовался просвет между ляшками. Подкачала попу:)
С утра зарядочка, 150 приседаний, 90 секунд планка.
Завтрак: Овсянка с фруктами, домашний йогурт и половинка зефирки
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Хорошая фигура😀😀
ЖИРОК_, спасибо, стараюсь))
идеальное тело) куда худеть?? все супер))
Анюкевич, спасибо))
я хочу подкачаться малеха) ну и скинуть 1-2 кг. но фишка в том, что у меня начала мышечная масса расти, и поэтому по кг я ничего не сбрасываю