28 января, 20:51
Много записей видела про диету 6 лепестков...Эффективная диета?
Как-то тоже захотелось такую попробовать...вот только есть творожный день, а я творог не ем(да и всю молочку тоже, кроме йогуртов). Может кто подскажет чем заменить можно?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Действует, результат будет точно
Юлия2638, Спасибо большое) значит только йогурт мне поможет😅
Вообще, эта диета предполагает чередование белковых и углеводных дней. Поэтому можно заменить творог другим белковым продуктом, той же куриной грудкой, к примеру. Так объяснил врач. Ну, или действительно йогурт, но только без наполнителей и не сладкий.
Удачного эксперимента☺️👌
Oliviya, Спасибо) 😊